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如何判断催眠深度及敏感度

作者:佚名|文章出处:网络|更新时间:2010-04-07

      1.第一阶段为浅度催眠状态,此刻被催眠者能消除对抗或敌意,降低自我防卫,身心放松,能让自己进入一种舒服的感觉里,可以顺从催眠师的指令,但是此刻个案的主观显意识还没有完全停止工作,所以对于指令的配合不是很好,处于是否要接受还是拒绝的动荡状态之中,而且被催眠者常常会以为自己并没有被催眠。其实,此刻已经开始进入浅度的催眠状态,只是深度还不够而已。在这种状态下,被催眠者的心理防卫渐渐降低,内心开始开放,比较能说出一般状态下不愿意说出的话,身心情也比较稳静,可以进行一般的心理咨询,但事实上还是处于与脑理咨询交替的过程中。80%的一般正常人都可以达到此状态,在理论上表现为主观显意识层(控制力在减弱)与浅层潜意识共同合作工作。

  2.第二阶段为中度催眠状态,此刻被催眠者身心进一步放松,主观显意识开始模糊,不再干扰潜意识接受指令。所以个案能够很好地接受催眠指令,被催眠者潜意识开始跃升为主要清醒意识,甚至比平常的主观显意识更清醒。这时候,显意识与潜意识搭起了一道桥梁,由显意识不干扰地传达潜意识的意愿和内容与外界沟通。此刻,催眠师可以直接对个案的潜意识下指令,显意识则把此特定的讯息送到潜意识层面进行沟通或治疗,例如,当催眠师下指令说:“当你听到墙上的钟声敲完五下的时候,你的潜意识就会带领你回到事件发生的当下。”当墙上的钟声敲完五下的时候,个案就会回到事件发生的当时,重新进入当时的事件中。通过催眠而激活个案的中层潜意识层,那些被压抑、淡忘或转型的生命的痛苦、挫折开始重新被唤醒,而呈现出来。我认为这个状态是最适合做催眠心理治疗的,也只有这个阶段的治疗,才是真正的心理治疗,直接面对并解决个案心理深处的真正问题的根源。据我的经验,有60%的人可以进入此催眠深度。此状态,在理论上表现为显意识的麻痹(只按指令工作,丧失评判与控制力),浅层与中层潜意识的活跃。

  3.第三阶段就是深度催眠状态,此刻被催眠者身心完全放松,完全接受催眠指令,由于进入深层潜意识,他的想象力、抽象思维、灵感与夸张的表现能力得到充分发挥,主观显意识完全停滞,沉浸在非常深的个人主观世界里,完全丧失对周围环境的感知能力,而进入到幻觉与梦游的状态中,可以说受催眠师任意摆布;甚至当结束催眠时,很可能也无法记得催眠中发生过哪些事情。催眠秀就是利用这种深度催眠状态,使得表演者完全在催眠师的控制下做出各种令人惊讶的表演。20%的人有可能进入此催眠深度,其中天才、艺术家、音乐家、绘画家、诗人、作家、杰出科学家、气功师、瑜珈师、苦行僧、灵修者、宗教狂热分子、疯子与精神分裂者是光顾这个领域的常客,通过被外界催眠或自我催眠进入。此状态,在理论上表现为主观显意识的停滞(只有执行指令的能力),浅、中、深层潜意识的高度活跃。催眠秀中敏感度伪装者不列入此中。在心理治疗时,并不需要把个案催眠到深度催眠状态,中度催眠状态是最合适的。

  Arons六级敏感度分类

  以上三种分法简单而实用,社会中绝大部分的催眠工作者都在使用。但作为催眠治疗师,这种三分法显得过于简单,不能更详细地区分被催眠者的催眠深度。譬如,牙科工作,外科手术,无痛分眠,年龄回溯等,需要更精细的分类。下面,我将介绍我最喜欢的Arons的六级深度分类法:

  第一级深度 轻度催眠,个案不觉得自己被催眠了,感觉完全清醒。此刻,小块肌肉可以受到控制,比如,当催眠师暗示个案睁不开眼睛的时候,他的确打不开,发生眼皮粘连反应(eyelid catalepsy)就达到一级深度。此阶段以往常用来进行减轻体重、戒烟等。我认为,此刻显意识慢慢不活跃,浅层潜意识被唤醒。

  第二级深度 身心更加放松了,有种朦胧欲睡的感觉。此刻,大块肌肉可以被控制,当催眠师暗示个案的手臂已经僵直而不能动了,就会发生手臂僵直反应(Arm Catalepsy)。我认为此时,主观显意识开始模糊,潜意识逐渐活跃。

  第三级深度 全身肌肉都可以受到控制(entire muscular system controlling)当催眠师暗示个案迈不开步伐时,个案的确无法迈开步伐,甚至当催眠师拿尖锐的工具去刺个案时,在催眠师的暗示下,个案甚至不觉得有多大的疼痛,而发生痛觉部分丧失(partial paining losing)。催眠秀催眠师常常会把表演者催眠到三级以上,来达到戏剧效果。一些局部止痛的工作可以此刻开展。临床催眠治疗师的工作绝大部分在此三级深度以内。我认为,此刻潜意识活跃度开始进入中层深度,浅层潜意识开始不活跃(生理本能感觉麻木)。

  第四级深度 发生更多深层催眠现象,如:记忆丧失(Amnesic),不记得自己常用数据、名字、家庭地址等。此刻,暗示一个男生忘记自己的性别,并暗示他是女孩子,他会以为那是真的,在我的催眠治疗中,就发生过这样的真实案例。此外,个案的痛觉在暗示下丧失(Analgesia),但是触觉还在,可以进行大部分的牙科治疗、外科小手术,但被催眠者的触觉还在。我认为,此刻潜意识在中层深度活跃,而浅层潜意识开始停滞(生理本能感觉丧失中)。三国时的神人,关公刮骨疗伤即是此深度,也许关公懂得自我催眠(自我暗示与感觉屏蔽)。

  第五级深度 发生梦游现象(Somnambulism)和完全麻醉现象(Anesthesia),痛觉与触觉全部丧失。这个时候如果催眠师拿硬物去戳个案,个案甚至不会感觉到。这时还会发生一个奇特现象——正性幻觉(Positive Hallucination)——看见实际上不存在的东西。如在此刻,暗示个案有特异功能,能看见平时看不见的人的身上发出的光芒,他就可以看见。在我的催眠师培训课程与个案治疗中,每每都很幸运的有人能进入这个深度状态,而看见我身上发出的金色光芒(很得意)。我认为此刻,潜意识开始进入深层潜意识领域,中层与浅层潜意识开始停滞。我把此阶段形象地比喻为:“无中生有”阶段。

  第六级深度 进入深度梦游状态,出现负性幻觉(Negative Hallucination),看不见实际上存在的东西。如在此刻,暗示个案看不见他手上带着的戒指或名贵手表,他会真的发觉戒指或手表没了,而很急地向你索要归还,其实,一直带在他自己手上,他就是看不见!真的很好玩的。我认为此刻,进入深层潜意识活跃的状态中。我把此阶段形象地比喻为:“视而不见”阶段。

  在区别这六阶段的催眠深度时,有以下四个标准,帮助你理解:

  1.肌肉僵直(Catalepsy):在前三级深度,肌肉受控的程度逐级加深。

  2.记忆丧失(Amnesia):这是区分第三与第四级深度的标准。例如催眠师如果要求从一数到时会忘掉四,在第三阶段的被催眠者可能无法清晰发音、数数,在第四阶段则会真的忘掉数字四。

  3.麻醉现象(Anesthesia):这是区分第四与第五阶段的标准。在第四阶段,痛觉丧失(Analgesia),触觉仍存;第五阶段时,无痛无触,麻醉现象(Anesthesia)。

  4.幻觉 (Hallucination): 根据幻觉性质的不同可区分第五与第六阶段,第五阶段为正性幻觉(Positive Hallucination),看见实际上不存在的东西,例如催眠师暗示个案在空白的墙上有一只钟,个案就会告诉你是几点;第六阶段为负性幻觉(Negative Hallucination),看不见实际上存在的东西,例如催眠师暗示个案,当你睁开眼睛的时候,你会发现房间里只有你自己,个案果真会看不到存在的催眠师。有一些催眠师没有深究催眠逻辑,他们错误地使用下面这种指令:“当你睁开眼睛时,你会看不见墙上的钟”,个案睁开眼睛后往往会看见钟,因为在催眠师的指令中仍然包含有钟,而潜意识不接纳“不”的否定信息,自然催眠失败。正确的暗示应当是:“当你睁开眼睛看墙上时,墙上空无一物”。


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